Fuerza, técnica y control
Descubrí el poder de la calistenia
Calistenia es una disciplina de entrenamiento físico que utiliza exclusivamente el propio peso corporal como resistencia para desarrollar fuerza, flexibilidad, agilidad y control a través de movimientos que integran múltiples grupos musculares.
En VBalance nos adaptamos a todos los niveles evitando lesiones y favoreciendo un avance progresivo en las distintas áreas físicas de la persona independientemente de la edad y experiencia deportiva.
Querés tu primer dominada, vertical, muscle up o simplemente estar bien físicamente?
Entrenamientos adaptados
a tu estilo de vida
Elegí el formato que mejor se adapte a tu rutina y objetivos. Todos incluyen rutinas personalizadas y seguimiento constante.
Presencial
Asesorías personalizadas 1:1 y grupo máximo de 3 o semipersonalizados donde compartis espacio con otras personas. Siempre contas con tu propia planificación.
Online
Asesorías virtuales para entrenar desde casa, gym o vacaciones con planificación personalizada.
Híbrido
Entrenamiento híbrido que combina lo mejor del presencial y online para mayor flexibilidad.
Sin excusas para entrenar.
Corporativo
Programas diseñados para empresas que buscan mejorar el bienestar, energía y rendimiento de sus equipos.
Comunidad
Sumate a eventos, workshops, opens, charlas nutricionales, entrenamientos en comunidad, inauguraciones de gimnasios y parques.
Calistenia va más allá del ejercicio: es una herramienta integral para mejorar tu calidad de vida en todos los aspectos.
Movimiento, alimentación y comunidad
Clase de prueba sin cargo
VBalance no es solamente calistenia, busca maximizar el rendimiento a través de la alimentación y crear hábitos saludables.
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