En VBalance trabajamos con nuestro propio peso corporal. Ofrecemos formatos flexibles para acompañarte estés donde estés.
PERSONALIZADAS - SEMIPERSONALIZADAS
Clases semipersonalizadas y personalizadas con enfoque técnico y progresiones seguras.
Feedback en tiempo real
Ambiente cuidado
Entrenamiento guiado
Corrección de postura
Reforzamientos
ONLINE - HÍBRIDO
Seguimiento presencial - online con planificación personalizada con posibilidad de entrenar de vacaciones, en casa o en un gym. Estés donde estés, sin excusas.
Ajustes del entrenamiento planificado
Feedback constante por Whatsapp
Seguimiento por objetivos
1 videollamada semanal para despejar dudas
Acceso completo a Ebooks y programas de entrenamiento
GRUPALES
Sesiones grupales para vecinos que buscan mejorar bienestar, postura y energía en su comunidad.
Programas de bienestar
Movilidad y prevención de dolores
Activaciones para equipos
Mínimo equipamiento
VBALANCE KIDS
Sesiones dinámicas y recreativas diseñadas para que los más chicos descubran el movimiento, mejoren su coordinación y ganen fuerza a través de la calistenia y el juego.
Desarrollo motor y agilidad
Ambiente seguro y guiado
Enfoque lúdico y compañerismo
Clases adaptadas por edades
ASESORÍAS
MODALIDADES
ESTÁTICOS - LA ESPECIFICIDAD
DINÁMICOS - LA ADRENALINA
BÁSICOS - LA ESTRUCTURA
